Celebrando los múltiples beneficios de los huevos para todos

• El Día Mundial del Huevo se celebrará en todo el mundo el viernes 8 de octubre de 2021.
• El evento anual rinde homenaje al huevo altamente nutritivo y brillantemente versátil, destacando la amplia gama de beneficios únicos que brinda a personas de todas las edades.

El viernes 8 de octubre, los aficionados al huevo de todo el mundo celebrarán el poder del huevo y todos sus beneficios nutricionales y medioambientales.

El evento mundial, que se celebra el segundo viernes de octubre de cada año, da la bienvenida a todos para honrar la contribución única que hacen los huevos para apoyar a las personas de todo el mundo.

Debido a su amplia gama de nutrientes, los huevos son una parte saludable, nutritiva y asequible de la dieta de las personas en todas las etapas de la vida, incluidos los adolescentes en crecimiento, las mujeres embarazadas y lactantes, los ancianos y los lactantes, en particular los que se encuentran en zonas nutricionalmente vulnerables.

Los beneficios para la salud de los huevos son enormes. Contienen 13 nutrientes esenciales, incluida la colina, que apoya el desarrollo del cerebro fetal; vitamina B12 y hierro para el crecimiento infantil y la función cerebral en general; y yodo, que ayuda al funcionamiento saludable del sistema nervioso y mantiene la piel sana.

Esta gama única de cualidades significa que los huevos son una opción ideal para todo tipo de estilo de vida y edad, desde atletas hasta académicos.

Junto con su valor nutricional, los huevos son la proteína de origen animal más sostenible y asequible para el medio ambiente disponible, lo que ayuda a apoyar a las familias de todo el mundo y al planeta mismo.

Fuente: internationalegg.com